NL
EN

Trainingen en workshops
Coachen
- Aanpak van stress
Online meditatie
Meer
- Over mij
- Blog
- Podcast
- Kalender
- Tarieven
- Partners
- Vraag een intakegesprek aan
- Contact
- Doneer
- COVID-19
- FAQ
Webshop

Trainingen en workshops
Coachen
- Aanpak van stress
Online meditatie
Meer
- Over mij
- Blog
- Podcast
- Kalender
- Tarieven
- Partners
- Vraag een intakegesprek aan
- Contact
- Doneer
- COVID-19
- FAQ
Webshop

NL
EN

Trainingen en workshops
Coachen
- Aanpak van stress
Online meditatie
Meer
- Over mij
- Blog
- Podcast
- Kalender
- Tarieven
- Partners
- Vraag een intakegesprek aan
- Contact
- Doneer
- COVID-19
- FAQ
Webshop

Mijn account

Inloggen

Gebruikersnaam of e-mailadres *

Wachtwoord *

Onthouden

Wachtwoord vergeten?

sylandmind

Sylvia ✨ Coach & Trainer ✨
✨Ik coach mensen die helemaal klaar zijn met de beïnvloeding van stress op hun leven.

Yass, gister weer een nieuwe groep MBSR 8 - weken

Yass, gister weer een nieuwe groep MBSR 8 - weken gestart. Nu voor het eerst namen het Centrum voor Mindfulness Amsterdam. En voor het eerst op deze super fijne locatie van @greencentral.nl , wist jij dat we dit mooie pareltje hebben in Ally?? 😁Wil jij bij de eerstvolgende training een mat reserveren, meld je dan nu aan via mijn link in bio! #sylandmind #mindfulnessalmere #centrumvoormindfulnessamsterdam #mindfulnesstrainingalmere #zelfzorg #compassie #mbsr

Net een hele leuke 'inspiratie lunch' gehad bi

Net een hele leuke 'inspiratie lunch' gehad bij Huisartsen Praktijk de Boog in Almere. Eens per 2 maanden gaan ze samen lunchen vandaag mag ik langskomen om inspiratie op het gebied van stressmanagement aan te bieden 😃 13 medewerkers schoven aan en de onderwerpen waren oa: - hoe merk jij bij jezelf op dat er stress is? En ben je stiekem al een paar 🚩 voorbij gelopen? - wat je gebruikt om tijdens je drukke periode te beginnen bij jezelf te controleren? Vanochtend nog in het nieuws hoe hoog de werkdruk is op huisartsen praktijken. Dus super mooi dat ze hier allemaal een uur de tijd voor namen in hun hectische schema! #zelfzorg #sylandmind #mindfulnessophetwerk #huisartsenmogenookvoorzichzelfzorgen #checkincheckout

De nieuwe MBSR groep start woensdag 13 oktober, er

De nieuwe MBSR groep start woensdag 13 oktober, er zijn nog plekken vrij, je kunt je nu nog aanmelden!Zie de link in mijn bio!Tag die kennis waarvan je weet dat ze op zoek zijn naar een mindfulnesstrainingZie ik je de 13e?#sylandmind #mindfulnessalmere #mindfulnesstrainingalmere #centrumvoormindfulnessalmere #zelfzorg #compassie #mindfulnessophetwerk

Ben jij of ken jij een bedrijfsarts die als ZZP-er

Ben jij of ken jij een bedrijfsarts die als ZZP-er werkt of bij een kleine Arbodienst? Dan ben ik op zoek naar jou!💡 Ik kom graag met je in contact om te kijken of we een samenwerking kunnen aangaan. De trainingen die ik geef op het gebied van stress management & ontwikkeling worden helaas ingezet als fix wanneer een medewerker omgevallen. Hoe mooi het zijn wanneer er kan worden voorkomen dat medewerkers met meer plezier gaan werken, een betere focus hebben en er minder mensen omvallen!💡 te beginnen met alle vlaggen op rood gaan.💛 En, oja, vergeet jezelf niet ;) #bedrijfsarts

Zomaar zelfs een super leuk redactiedeel in he

Zomaar zelfs een super leuk redactiedeel in het huis aan huis blad 'Zicht op het Gooi' Almere is moeilijk te bereiken vanuit het Gooi! Bij mijn praktijk & de ruimte waar de groepstraining plaatsvindt, gratis parkeren 👌 #sylandmind #mindfulnessalmere #mindfulnessophetwerk #mindfulnesstrainingalmere #zelfzorg #compassie #mindfulnessophetwerk

Mentale gezondheid is helaas niet voor iedereen va

Geestelijke gezondheid is helaas niet voor iedereen vanzelfsprekend. Ik heb zelf ook in mijn leven meegemaakt dat ik ondersteuning nodig had van een therapeut. De weg hiernaartoe om de hulp te vinden is niet gemakkelijk, en op dit moment zelfs enorm lastig omdat er enorme wachtlijsten zijn!Om dit te veranderen ga ik 3 uur ergens voor staan en doe ik mee aan de actie Last Man Standing van @wijzijnmind in het team van @mindfulfundament Ik zou het enorm tof vinden wanneer je de actie ook wilt steunen door het delen van dit bericht en misschien een klein bedrag te doneren⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️https://lastmanstanding.doemeemetmind.nl/actie/sylvia- ebbens-wentingBedankt voor je steun!Liefs Syl#wijzijnmind #mentalegezondheid #sylandmind #welzijn #lastmanstanding #mindfulfundament #zelfzorg #jehoefthetnnietalleentedoen

Mindfullness zweverig? Nee, bij Syl & Mind niet ;)

Mindfullness zweverig? Nee, bij Syl & Mind niet ;)Het is een vaardigheid die je kunt trainen: brein gym, aandachtspier trainen zijn zo verschillende synoniemen die je vast wel eens voorbij hebt zien komen.'Mindfulness is het menselijk vermogen om volledig aanwezig te zijn, bewust ons te zijn van waar we zijn en wat we doen, en niet reactief of overweldigd door wat er om ons heen gebeurt.'Om dat perspectief dan vervolgens bewuste keuzes te maken mij niet zweverig, maar juist erg handig en praktisch goedgekeurd 13 oktober begin een nieuwe groepstraining in Almere en er is nog plek voor jou! Meld je nu aan via de link in mijn bio!#sylandmind #mindfulnessalmere #mindfulnesstrainingalmere #zelfzorg #compassie #mindfulnessmeditatie #mindfulnessophetwerk

Naast trainingen aan particulieren, biedt Syl & Mi

Naast trainingen aan particulieren, biedt Syl & Mind ook (maatwerk) trainingen aan op de werkplek.Wil jij jouw werknemers de mogelijkheid bieden om hun vaardigheden op het gebied van stressmanagement, tijdmanagement en emotieregulatie te verbeteren? - Grenzen te herkennen en hier minder overheen gaan- Meer empathie te hebben voor collega's en hun behoeften om ze als team beter samen te werken. Neem contact met ons op zodat we de mogelijkheden kunnen bespreken voor jouw / team!

In de randstad kun je tegen een wachtlijst aanlope

In de randstad kun je tegen een wachtlijst aanlopen, maar in Almere is er plek voor jou 😁13 oktober start een nieuwe 8-weekse MBSR-training bij Green Central .Vanuit het Gooi maar 15 min rijden, vanuit Amsterdam 20 min en gratis parkeren voor de deur!In een mooie lichte zaal kunnen we voldoende afstand houden & ventileren. Bij binnenkomst en in de pauze staan de koffie en thee voor ons klaar.Matjes, kussens & dekens zijn aanwezig en mocht je liever je eigen spullen meenemen dan kan dat natuurlijk ook.Meld je nu aan voor training via de link in mijn bio! --------------------------- #sylandmind #Mindfulness #awareness #meditation #consciousness #compassie #mindfulnessalmere #curiosity #positievepsychologie #stressmanagement #onlinecoaching #aanpakvanstress #frisseblik #stressmanagementtips #leeromgaanmetjeinternrecriticus #mediteren #zelfcompassie #innerlijkekracht #mindfulnesstrainingalmere #individuelemindfulnesstraining #mindfulnessophetwerk

Meer laden… Volg Syl & Mind Instagram

Vragen? Neem contact met mij op

Trainingen & workshops

In-Company Mindfulness Almere
Mindfulness MBSR Groepstraining Almere
Individuele Mindfulness Training Almere
Online Individuele Mindfulness Training Almere
Online Mindfulness Groepstraining Almere
Wil je je dag vlammend eindigen ??

Meer

Webshop
NL
EN

Info

Home
Over mij
Doneer
Registratie
Privacybeleid
Algemene voorwaarden

© 2020 Syl & Mind